Ibrahim bin Ahmad al-Khawwash rahimahullah berkata

دواء القلب خمسة أشياء: قراءة القرآن بالتدبّر، و خلاء البطن، و قيام الليل، و التضرّع عند السحر، و مجالسة الصالحين.

“Obat untuk hati ada lima: 

1) Membaca al-Quran dengan menadaburinya

2) Mengosongkan perut

3) Shalat malam

4) Berdoa pada waktu sahur

5) Bermajelis dengan orang-orang saleh.”

____________________

Shifatush Shafwah, hlm. 636