Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam bersabda :
أربع إذا كن فيك فلا عليك ما فاتك من الدنيا، حفظ أمانة وصدق حديث وحسن خليقة وعفة طعمة
Empat perkara bila ada pada dirimu maka dunia yang fana tidak akan pernah menyusahkanmu :
1. Menjaga amanah.
2. Jujur dalam ucapan.
3. Akhlaq yang baik.
4. Menjaga makanan.
___________________________
- HR. Ahmad, Silsilah ash-Shahihah, 733, 2/361
maksudnya menjaga makanan itu apa?
Menjaga diri dari makanan yang haram yang masuk.
Menjaga diri dari makan berlebihan.